一周肥一公斤!! 我快疯了!!!! 大家快救我吧!!!!!!!!!!

果子妈

现在开始是体重直线上升时间

妳就控制吃的方面少吃澱粉/麵包/甜食

我最后平均一周也胖06-07KG

有时候没胖

36-40周我一共胖了16KG

重点是不要吃宵夜拉

还有糖份太高的水果要少吃，

医师说吃太多太甜的水果也是会胖的。

果子妈妳不觉得怀孕胖胖很幸福吗(这是唯一可以胖老公又不敢嫌的时期耶^_^)

所以我怀孕时都很努力在增肥ㄛ原本这胎的目标是想胖到30kg但上个月因为重感冒胃口不好体重都无法增加害我又少了5kg的目标 >_<

所以可能到生时只能重25kg吧 :)

其实生完要瘦回来我想就是餵母乳最方便啰可以多吃少动体重又会掉下去 ^_^

我22周时也因前一个月狂吃胖了32公斤

医生说这个时间这样胖太多了，要少吃甜食及油炸物，

我觉得麵包之类少吃也很重要，

那个月我几乎每天下午都在吃麵包说!!

我跟果子妈一样惨，虽然我很努力控制，但前二周都没有胖，一到要产检后就胖胖胖，一个星期胖2公斤。好可怕哦!!

我才25周，已经胖115公斤了。还有4个月。如果每个月胖2公斤，那我不就胖了20公斤了!!

我本来就粉胖，好怕心脏负荷不了!!

我初期也没什么胖，我还在庆幸我不会胖很多时

上个礼拜去产检时就被医生警告了

１个月胖两公斤

我也很担心

千万不能再胖下去了！

32周到37周是宝宝发育最快的时期，别太在意，反而利用这时间让宝宝长点肉肉更可爱。37周后宝宝体重增加减缓，羊水也减少，所以很多妈妈在那三周体重不增反减。

我28周时就胖12公斤了

我想后期我也不担心胖滴问题了

只是行动变滴很缓慢

觉滴背着好累ㄛ肚子两只

后期我想就让他胖下去吧

等生完再来减肥噜

第一胎我胖20公斤也是不知不觉滴胖了这么多呢

但生完后我七个月才瘦了17公斤

少吃澱粉类及糖分要控制

听说吃牛肉是可以吃在小孩身上

呵我也胖很多呢

到目前36周已经胖了16公斤左右了

不过我觉得怀孕期胖虽胖

可觉得能吃吃喝喝很幸福呢

我现在30周左右噜也胖15公斤呢

今天去产检一个月胖了25上个月才胖05

结果医生就一直提醒我要注意体重

说麵包，澱粉类少吃，饭一碗装7分满就好

可是现在食慾很旺盛ㄝ晚上都一直想吃东西

不过为了宝宝和自己的健康还是节制一点啦

这也是我目前遇到的问题耶！

我孕前52公斤，现在才快四个月而已，我就57公斤了，

也是被医生警告，我都快昏倒了，

可是我想吐就得吃东西嘛！

而且我好奇的是，

早餐大都都是麵包类的丫，中／晚餐不是麵类就是饭食，

这些不是都是澱粉类的嘛！

那若不能吃澱粉类的，

我要吃些什么丫？？

请问妈妈们三餐都吃些什么丫？

谢谢赐教，不胜感激～

我目前第二胎已经32周了,一共胖了7公斤,宝宝约有2000g!

我都是三餐正常饮食(跟怀孕前一样),下午3点左右再吃一份水果,晚上吃过饭后一个小时(约8点)再喝杯桑椹牛奶!

我倒不是担心怀孕变胖,反而很担心坐月子会胖太多,因为我阿母炖的补品都好香好好吃,我做"月子内"我先生"坐月子外",连我ㄤ都会因为这样胖了好几公斤!

各位妈妈放心吧书上说最后四周体重就比较部会在增加了所以各位妈妈不用那么在乎体重的问题啦保保最重要吗

谢谢各位妈妈的分享跟鼓励

ㄞㄧ 虽然我知道孕妇到后期当然免不了会胖 (不然小朋友手脚要往那边伸咩) 但是还是很羡慕有些妈妈能够只增加我一半的体重也生出健康的宝宝 老公现在当然是不敢嫌弃 不过 天知道他心里在想啥咧 想到之后还要做月子 我娘也是那种超爱煮的 我真担心到时再狂肥个五六公斤 那我就完蛋啦!! (是生产前的歇斯底里症发作吗?! :P)

我人已经高了,最近几周下来, 狂肥到15公斤 现在好像巨人一样 我也有照各位的建言减低澱粉量 糖量等等 可是 效果真的是 有限 也许是已经进入小朋友的"冲刺期"吧 挡都都不住

现在我已经35周噜 医生说肚子里的小肥随时都可以出来报到了 就是不知道他还想让他娘肥多久才肯出来 想到即将要生产就好紧张喔

你这样还好啦

我更可怕

怀孕前50公斤

现在怀孕32周

已经胖了18公斤了

我也没多吃啥牙

只是从婚前就爱吃水果

结果水果成了我发胖的原兇

我吃榴槤还被医生念勒

他说榴槤是营养不够的在吃的

你营养太多不要再吃了

叫我禁吃水果但好难牙

我也是最近一周胖一公斤，20周去产检的时候62公斤，现在竟然64公斤(未怀孕前才54公斤)，可能是最近每天吃榴槤，才害我一直胖，所以可能要停掉吃榴槤了呢

我这阵子也开始了

胖超快的冲破54公斤了(未怀孕前45,目前29周)

真不知人家说整个孕程只胖6公斤的妈妈是如何办到的啊??

呵呵虽然大家的体重都增加满多的，但是相信宝宝也都有吸收到吧像我现在31周多，胖了十一公斤多了…可是肚子里的那个却比别的宝宝来得小，同学都笑我吸收比宝宝好，把她的营养都抢去了…金害…"

之前为了怀孕减肥减了十五公斤…我看到要生的时后应该就会通通回来啰…(搞不好还超过咧…唉)

少吃澱粉/麵包/甜食应该可以降低变胖的速度吧

因为医生也有说过看个人体质,

我第一胎也是这样,

为了肚子里的宝宝,

準妈妈只好牺牲一下啦

况且板主妈妈你很高呀,

所以不要烦恼这个问题啦

生完很快就会消的,

更何况你的身高如果穿衣服稍微修饰一下,

应该看不出来太胖才是

想知道我怀孕第一胎时情况怎么样吗?

讲出来吓死大家哈哈^o^

怀孕前52公斤,

生产前867公斤,

算一算一共胖了多少?

快35公斤了吧,

更何况我的身高只有163cm,

不过宝宝生下来快3600

医生也有让我控制,

但是我也只是三餐正常吃偶尔加宵夜而已,

不过这胎现在已经15周了,

体重才增加不到1kg,

这样我才烦恼

所以楼主妈妈,

不要太过烦恼

只要注意少吃澱粉/麵包/甜食

还有睡前不要吃太多,

如果这样还是胖,

那就是体质的关係,

更何况只有在怀孕的时候才可以让自已有理由的吃贪吃一下美食,

以后生完现控制就好了

小孩健康才是重要

果子吗咪

不要紧张

我觉得你身高够高

应该看起来不会很胖才是

祝 好孕

曾经二周胖三公斤

我快疯掉了

怀孕到生胖了18KG

宝宝才2305G

都是胖到自己哦

所以体重还是要控制的

生完五个月了还是一样肉肉的